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找尋人生目標

Sandile M.

南非

  • 運動

Sandile 因一場機車事故導致胸腔以下全癱瘓,隨之而來的是不斷奮鬥以重建人生。他決定重返健身房,重拾對自己身體的信心,戴上 Fitbit Charge 2 後,彷彿有了教練及良伴陪他面對挑戰。現在, Sandile 極力推廣運動的重要,並透過活動及運動,協助南非的孩童克服身障。

如果大家都能從自己做起,為生活的點點滴滴賦予意義,那麼這個世界將會比原來的更美好。

看看 Sandile 如何使用 Charge 2

健康對 Sandile 至關重要,他維持體態的祕訣,就是間歇性訓練。對胸腔以下全癱瘓的他而言,有了 Fitbit 應用程式的飲水記錄功能,不費吹灰之力即可追蹤重要的飲水量。