真人真事分享

我們都有追求健康的理由。一起瞭解這些來自各地的使用者，如何善用 Fitbit 改變人生，並追求永不停歇的動力。

  • 健康狀況
  • 減重

改變的動力

求子若渴的 Rachel 深受糖尿病之苦，最後她決定改變

紐西蘭
  • 運動

找尋人生目標

在一場改變人生的意外後， Sandile 找回自我

南非
  • 睡眠與壓力

照顧好睡眠品質

唯有顧好睡眠， Kaiwiola 才能拯救他人

美國夏威夷
  • 運動

挑戰極限

當壓力讓 Linnea 崩潰時，她借助運動重拾自我

瑞典
  • 睡眠與壓力

站上舞台

焦慮曾佔據 Kiyoshi 的身心，但後來他找回自己的呼吸，也尋回美好的音樂

日本

更多故事

每個人的健康與運動狀況都不同。本系列的使用者皆利用 Fitbit 激勵自我，並調整日常活動及飲食習慣，進而改善自我健康。提醒您，改變飲食、睡眠或運動習慣之前，請向醫生諮詢意見。Fitbit 裝置是為您打氣加油的良伴，並不能用來診斷或治療任何疾病及健康問題。